streswpracy

Menu
Dyskryminacja

Dyskryminacja

Sytuacja, w której człowiek ze względu na płeć, rasę, pochodzenie etniczne, narodowość, religię, wyznanie, światopogląd, niepełnosprawność, wiek lub orientację seksualną, jest traktowany mniej korzystnie niż byłby traktowany inny człowiek w porównywalnej sytuacji >>>

puzle i ręce

Zagrożenia psychospołeczne

Zagrożenie to każde zjawisko, związane z miejscem pracy, które może doprowadzić do szkody >>>

mobbing

Mobbing

Świadome, uporczywe nękanie psychiczne pracownika w sposób werbalny lub niewerbalny przez przełożonego, podwładnego  lub współpracownika, a nawet większą liczbę osób lub całą organizację >>>

raport

Pliki do pobrania

 

O problemach w komunikacji interpersonalnej
Ludzie z etykietą
Przyklejanie etykiet, zarówno tych pozytywnych, jak i negatywnych sprawia, że jesteśmy głusi na to, co inni próbują nam zakomunikować. Etykieta jest pewnego rodzaju workiem, do którego wkładamy wielu, podobnych do siebie pod pewnymi względami, ludzi.

plakat graficzny Perfekcjonizm a stres: Jak dążenie do doskonałości może szkodzić?

Współczesne społeczeństwo często promuje dążenie do perfekcji jako klucz do sukcesu. Już od najmłodszych lat nagradza się osiągnięcia i stawia wysokie oczekiwania, co wpływa na nasze postrzeganie własnej wartości. Niestety, perfekcjonizm, który w założeniu miał prowadzić do spełnienia, bardzo często staje się źródłem stresu, frustracji, a w skrajnych przypadkach – wypalenia zawodowego i problemów zdrowotnych. W tym artykule przyjrzymy się, dlaczego dążenie do doskonałości jest tak obciążające oraz jak radzić sobie z jego negatywnymi skutkami.

Zmęczenie w pracy.
Dnia 24 września b.r. odbyła się premiera nowego raportu Stowarzyszenia Koalicji Bezpieczni w Pracy „Zmęczony jak Polak w pracy. Przyczyny, skutki i konsekwencje”.
Raport Koalicji Bezpieczni w Pracy głęboko analizuje problem zmęczenia wśród pracowników w różnych sektorach gospodarki i grupach wiekowych.

Stressed Accountant Sitting With Head In Hand While Working

 Stres jest doświadczeniem subiektywnym. Każdy pracownik inaczej reaguje na wyzwania i trudności w miejscu pracy, co wynika zarówno z jego cech osobowości, jak i zewnętrznych okoliczności. Zrozumienie, co wpływa na indywidualną podatność na stres, pozwala nie tylko na lepsze zarządzanie zespołem, ale również na wprowadzanie efektywnych strategii wspierających pracowników w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami.

Osoby 50+ na rynku pracy: możliwości i ograniczenia

Dnia 15 listopada 2022 r., w Polskiej Agencji Prasowej w Warszawie, odbyła się konferencja prasowa kolejnej edycji raportu „Bezpieczeństwo Pracy w Polsce 2022”. Organizatorem wydarzenia była Koalicja Bezpieczni w Pracy, która od 2014 r. (…)

praca 50 plus
człowiek w garniturze, siedzi na schodach, na głowie ma torbę papierową ze smutną e-mot ikonką

Opinia-niska jakość zatrudnienie a zdrowie psychiczne

Konkretne przykłady oparte na najwyższej jakości dowodach naukowych, porównujące pracowników narażonych z pracownikami nienarażonymi (badania wzdłużne lub obejmujące duże bazy danych, pozwalające wykluczyć losowość i odizolować inne pozazawodowe i zawodowe przyczyny) pokazują, że wysoki poziom postrzeganej niepewności zatrudnienia charakteryzujący zatrudnienie niskiej jakości zwiększa prawdopodobieństwo depresji o 61 %, stanów lękowych o 77 % i samobójstwa o 51 %. Te przykłady dowodzą, że wysokie obciążenie pracą zwiększa prawdopodobieństwo zwolnienia chorobowego ze względu na zdiagnozowane zaburzenia psychiczne o 23 %, że niski poziom kontroli zwiększa ewentualność takiego zwolnienia o 25 %, a połączenie tych dwóch czynników zwiększa możliwość wystąpienia depresji o 77 %. Podobnie, długie godziny pracy zwiększają prawdopodobieństwo depresji o 14 %.

Czy brak konfliktu jest wyznacznikiem dobrej atmosfery?

Żyjemy w kulturze sztucznej uprzejmości, w której wyrażenie wprost swojego sprzeciwu wzbudza niechęć. Już we wczesnym dzieciństwie słyszymy – ,,nie kłoć się, bo nikt cię nie polubi…” Unikamy sporów, ponieważ utożsamiamy je z porażką. Obawiamy się odrzucenia, postrzegając konflikt jako rodzaj walki, gdzie muszą być zwycięzcy i pokonani.

man and woman shaking hands

Jak zmniejszyć ryzyko depresji? Lekarstwem – dobre relacje z ludźmi

Serdeczne codzienne kontakty o 27 proc. redukują niebezpieczeństwo wpadnięcia w depresję. Naukowcy z Polski i USA potwierdzili tę prawidłowość na podstawie danych ankietowych i dokumentacji medycznej. Z kolei samotność podnosi to ryzyko o ponad 30 proc.(…)

Czy pracownicy pięćdziesiąt plus są nam potrzebni?

Od 2008 roku stale zwiększa się liczba pracujących osób powyżej pięćdziesiątego roku życia. Wynika to ze stopniowego osiągania tego wieku przez pokolenie wyżu demograficznego oraz obserwowanego spadku dzietności w ubiegłych dziesięcioleciach(…)

biblioteka prewencji banner